- laureline a écrit:
- Merci Kalou, je vais lire l'article. Ma soeur m'a aussi parlé d'un documentaire sur Arte qui s'appelle à peu près "le ventre, notre cerveau".
Bonjour ,
Le Tao par exemple sait bien que de travailler sur un centre qui s'appelle le Dan Tien, qui se trouve trois doits environ au dessous du nombril et qui régit entre autre l'énergie de l'intestin et l'énergie sexuelle est majeur .
Le Dan Tien c'est l'équivalent du Hara chez les Japonais dans les arts martiaux .
Bien équilibrer l'énergie de ce centre ( ni trop d'énergie ni trop peu ) est une des clés de voute de l'équilibre émotionnel , bien sûr dans l'absolu tous les points ou centres se trouvant sur le parcours de ce que les Taoïstes appellent la microcosmique sont importants à équilibrer .
Dans le zen , la position des mains doit être telle que les mains sont positionnées devant ce Dan Tien ou Hara .
La plupart du temps nous occidentaux lorsqu'on pense équilibre émotionnel on pense tout de suite cerveau ,ou en énergétique travail sur le chakra couronne ou le 3ème œil ( Ajna) parce que nous identifions le centre des émotions dans le cerveau .
Hors avoir un Dan Tian( ou Hara) bien équilibré équilibre probablement l'énergie également pour toute cette flore intestinale, le Dan Tien n'étant qu'un centre d'énergie permettant le passage de cette énergie pour l'intestin ( et d'autres organes situés dans la même zone ) .
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